ダイエットに食材宅配は贅沢か?

おうち時間

タイトル通りダイエットに食材宅配利用する事は贅沢だと思いますか

母が痩せる事で周囲もメリットがあると思います。

食材宅配を利用する事で後ろめたさを感じた理由

  • 小さいおこさんがいないのに。
  • フルタイム勤務でなくパートなのに
  • 食費が若干金額が高くなる。

私の母が食材宅配を利用しようとした時の話

自分の母親の時代(現在80代)は共働きであったにも関わらず、父親は亭主関白で
家事は手伝わない。私が高校生でも夕食の手伝いもあまり出来なくて、母は仕事帰りに
買い物済ませ夕飯作る事が大変だからと食材宅配サービスが出来た頃利用をしたのです。

私自身メニューのレパートリーが無い、中食材宅配サービスは、必要な食材とレシピがあったため、
母の代わりに夕飯の準備をしてあげていたこともあります。
父親は食材宅配の味に難癖をつけはじめ、結局母は辞める事にしました。

私からしたら、時短 料理初心者の私でも作れる簡単さメリットメリットがあるのに、
父の手抜き家事だと言うことが納得できなかったのです。

食材宅配デメリット

父の言っていたデメリットは置いておいて、

  • 週に一回、週間の食事メニューを考え発注するという作業が一つ増える
  • 食費が割高になる 
  • 量が少ない 

食材宅配メリット

ではメリットとして。ご存じの方も多いと思いますが…。

  • 買い物行く回数を減らす事ができる
  • 買い物の重さからの解放 
  • カロリー計算が自分ではできない。そもそも自分の体型を変化させる事ができる
    位なら管理栄養士という職業は無いと思う。
  • 一食500円くらいならコンビニの弁当と変わらない
  • 新しいメニューが増える
  • クイックメニューを選択すると15分で作る事ができる。
  • ゴミが少ない

まとめ

うちの娘はプロのダンサーをめざしているので、体重管理はよくお願いされるのですが、
ほんとうに難しいです。

そして息子のとど君も学校の保険センターからとにかく痩せなさいと言われているが。

割高感がありますが何よりしてみようかと思いますしてみようかと思います

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